Önemli olan başına ne geldiği değil, ona nasıl tepki verdiğindir.

Neden önemli?

Fikrin bağlamı

Epiktetos’un El Kitabı’ndaki (5) en ünlü cümlenin modern bir uyarlaması: ‘İnsanları olaylar değil, olaylar hakkındaki yargıları sarsar.’ Köle doğup Roma’nın en etkili Stoacı hocası olan Epiktetos, her şeyi tek bir ayrım üzerine kurdu: Olaylar elimizde değildir; yargılarımız elimizdedir. Modern bilişsel davranışçı terapi, onu açıkça atası sayar.