The story behind the card
In German: “Anfangen ist leicht, Beharren eine Kunst”, beginning is easy, persevering an art. Aristotle quoted an older Greek saying that the beginning is half of the whole; the German proverb reminds us that the second half is harder. In a 2010 study at University College London, volunteers repeated a new daily habit, such as eating fruit with lunch. The typical time before it felt automatic was 66 days, though it ranged from 18 to 254, and missing the odd day made little difference.
Türkçe oku
Başlamak kolaydır, asıl hüner sürdürmektir.Alman atasözü
Almancası “Anfangen ist leicht, Beharren eine Kunst” biçimindedir. Aristoteles, başlangıcın işin yarısı olduğunu söyleyen daha eski bir Yunan sözünü aktarır; Alman atasözü ise asıl zor olanın öbür yarı olduğunu hatırlatır. Türkçede sebatın karşılığını “Sabreden derviş muradına ermiş” sözü anlatır. University College London'da 2010'da yapılan bir araştırmada gönüllüler, öğle yemeğinde meyve yemek gibi yeni bir alışkanlığı her gün tekrarladı. Davranışın kendiliğinden yapılır hâle gelmesi tipik olarak 66 gün sürdü; kimi için 18, kimi için 254 gün. Arada bir günü atlamak ise pek fark yaratmadı.
