The method of loci (Latin for “places”), also called the memory palace, improves recall by placing items along an imagined, familiar route, so that remembering becomes a walk through space.
Memory technique
The story behind the card
Roman writers traced the method to the Greek poet Simonides of Ceos. According to the story Cicero tells, Simonides left a banquet hall moments before its roof collapsed, and he could identify the crushed guests by remembering where each had sat. Roman orators then used imagined buildings to memorise long speeches. To use it, you pick a place you know well, such as your home, and mentally put a vivid image of each item at a spot along the way; to recall, you walk the same route in your mind. Many competitors in memory championships rely on it. In a 2017 study in the journal Neuron, beginners who practised it for 30 minutes a day over six weeks remembered far more words from 72-word lists, and the gain was still there four months later.
Türkçe oku
Hafıza sarayı ya da loci yöntemi (Latincede “yerler”), hatırlanacak şeyleri iyi bilinen bir güzergâh boyunca hayalen yerleştirerek belleği güçlendirir. Hatırlamak, zihinde o yolu yürümeye dönüşür.
Romalı yazarlar yöntemi Yunan şairi Keoslu Simonides'e dayandırır. Cicero'nun anlattığına göre Simonides bir ziyafet salonundan çıkar çıkmaz salonun çatısı çöktü. Simonides, enkaz altında kalan konukları her birinin nerede oturduğunu hatırlayarak teşhis edebildi. Romalı hatipler de uzun konuşmalarını ezberlemek için hayali binalardan yararlandı. Yöntemde, ev gibi iyi bilinen bir yer seçilir ve hatırlanacak her şeyin canlı bir imgesi bu yol üzerindeki bir noktaya bırakılır; hatırlarken aynı yol zihinde yeniden yürünür. Hafıza şampiyonalarına katılanların pek çoğu bu yöntemi kullanır. Neuron dergisinde 2017'de yayımlanan bir araştırmada, yöntemi altı hafta boyunca günde 30 dakika çalışan acemiler 72 sözcüklük listelerden çok daha fazla sözcük hatırlar oldu; kazanım dört ay sonra da sürüyordu.
