Fingernails grow about 3–4 mm a month — several times faster than toenails.

Human biology

Health

Why it matters

The idea in context

Nails grow from living cells under the cuticle, then harden as keratin is packed into the nail plate. Growth varies with age, circulation, nutrition, season and small repeated use of the fingers.

Türkçe

Aynı kart, başka bir dilde.

El tırnakları ayda yaklaşık 3–4 mm uzar — ayak tırnaklarından birkaç kat daha hızlı.

Tırnaklar, tırnak etinin altındaki canlı hücrelerden büyür; sonra keratin tırnak plağına sıkıştıkça sertleşir. Uzama hızı yaşa, dolaşıma, beslenmeye, mevsime ve parmakların küçük tekrar eden kullanımlarına göre değişebilir.

Source trail

Read beyond the card.

Dermatology references.

Background reading: Nail (anatomy)Attribution and context are revised when stronger evidence appears. Corrections are welcome through the editorial page.
Next in the open archiveHigher heart-rate variability often signals better recovery and nervous-system flexibility, though context matters more than one reading.Q0717